《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线过去的事是无法改变或消失的。不过，未来永远在你的面前。——《魔卡少女樱》。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
