本片聚焦于教练员与青年拳手之间的故"你给我当好人,我就给你当坏人。也就是说,你主动出击,我什么都能干出来。"——桐人,《刀剑神域》。记录了一系列真实的训练场景和比赛现场,展现了教练如何塑造拳手的技术、心态和职业道德,以及拳手们如何在叛逆和挑战中学会尊重和信任,一次次战胜困难,完成自我超越。